Artykuł nt. profilaktyki rwy kulszowej

[Retes]

Witam,

Niedawno zmagałem się z atakiem rwy kulszowej. Trzymało mnie dobre kilka dni. Teraz szukam wszelkich informacji na temat tego co robić, aby nie doszło przypadkiem do nawrotu rwy kulszowej. Tym samym trafiłem na łamy następującego artykułu: https://rehabilitacja-arpwave.pl/profila...m-10-zasad
Dzielę się linkiem, ponieważ uważam, że wskazówki tam zamieszczone brzmią sensownie.

[Neto]

Bardzo wartościowy artykuł. Wiem co mówię, bo z rwą kulszową walczyłem swego czasu długo. Niestety nie było mi dane mieć wówczas dostępu do takich cennych wskazówek, jak te zamieszczone we wspomnianym artykule.